در مناطق زیستی سالم، احساسی از آزادی طبیعی جاری است و بدون هرگونه آشفتگی، شجاعت حرکت آزادانه و رهایی روح و جان به‌خوبی احساس می شود. در یک نشیمن سالم نیز، حالت نرم و متغیری حس می شود که محلی برای تجمع خانواده و دوستان، سرگرمی افراد در کنار هم، دیدن تلویزیون یا شنیدن موسیقی به صورت جمعی را فراهم می‌کند. فضای چنین اتاق نشیمنی می‌تواند بسته به شرایط، متغیر باشد؛ به شرطی که به حدود و مرزهای قسمت غذاخوری و آشپزخانه وارد نشود و حالتی به خود بگیرد که بتواند به (تک اتاق بزرگ) خانه و محل گردهمایی صمیمانه افراد خانواده تبدیل شود.

در شرایطی ‌که اتاق‌های خواب یا اتاق‌های دیگر خانه به کارهای مختلفی از قبیل   مطالعه، اتوکشی و... اختصاص یافته‌اند و نیازهای یک یا دو نفر را تأمین می‌کنند، اتاق نشیمن باید پرورش‌دهنده زندگی مناسب یک خانواده صمیمی باشد و بتواند با نیازهای گوناگون افراد خانواده هماهنگ شود.

یک اتاق نشیمن سالم، علاوه بر اینکه حاوی فضا و اشیاء مناسب برای آسایش فیزیکی افراد خانواده باشد، در عین حال می بایست شرایط مناسب برای پذیرایی از میهمان‌ها را نیز داشته باشد.

در انتخاب و چیدمان رنگ‌ها، نورپردازی، جنس و رنگ کف‌پوش‌ها و... طوری عمل کنید که باعث راحتی و خوش‌آمدگویی به همه افرادی شود که وارد فضای خانه می‌شوند. همچنین فضایی را ایجاد کنید که در آن روح همکاری و حسن معاشرت موج بزند. مبلمان انعطاف پذیر با قابلیت تطابق، کلید این امر است.

برای داشتن اتاق نشیمنی جادار، مبلمانی را انتخاب کنید که سبک وزن باشد تا در مواقع لزوم بتوانید به‌راحتی آنها را جابه‌جا کنید. مثلا صندلی یا مبل‌هایی از جنس چوب‌های سبک از قبیل بامبو یا مبل‌هایی که بتوانید با چیدن آنها به‌طور گروهی یا تکی در کنار هم چیدمان راحتی به‌وجود آورید مناسب است. ایجاد قفسه‌بندی یا طاقچه‌هایی بر روی دیوار نشیمن، می‌تواند محل مناسبی برای گذاشتن وسایل اضافی پدید آورد و در نتیجه فضای کف اتاق جادارتر و امکان ایجاد تغییرات در چیدمان وسایل و مبل‌ها آسان‌تر می‌شود.

به‌دلیل استفاده افراد مختلف از فضای نشیمن، چیدمان آن باید بهره‌وری لازم را برای افراد گوناگون از سالخورده تا کودک و با اندام‌های مختلف فراهم آورد. به همین دلیل، وجود صندلی‌هایی که بتوانید زاویه قرار گرفتن و ارتفاع آنها را تنظیم کنید، لازم است. یک صندلی راحتی و عسلی مقابل آن، امکان تجربه استراحتی دلپذیرتر از یک کاناپه معمولی و مرسوم را فراهم می‌آورد. وجود مبلمان سنگین و حجیم در فضای نشیمن، احساس فشار را در این فضای آرام‌بخش و آزاد به‌وجود می‌آورد.

حکمت باستانی: برای داشتن حسی خوب و راحتی فیزیکی در خانه و فضای نشیمن، می‌توانید در چیدمان این فضا از برخی فلسفه های شرق باستان استفاده کنید که در اینجا به دو نمونه از آنها اشاره می شود:

فنگ‌شویی:

• تأمین نور خورشید تا حد امکان.
• دوری از شلوغی و به‌هم‌ریختگی.
• به نمایش گذاشتن عکس‌ها و آثار هنری‌ که برای اعضای خانواده دارای بار معنایی است.
• میزهای چوبی گرد را انتخاب کنید.
• چیدمان اتاق را به حالت دایره یا هشت ضلعی تدارک ببینید.
• فضای کافی در اطراف میز و صندلی‌ها جهت سهولت حرکت در نظر بگیرید.
• در صورت امکان، تلویزیون را نقطه کانونی اتاق قرار ندهید.
• مراقب فضاهای مرده‌ اتاق باشید، به این منظور از رنگ نور سقفی و گیاهان جهت حرکت و سیلان نیروی مثبت "چی" استفاده ببرید. 

وستوشاسترا (دانش ساخت خانه؛ دانشی سنتی و باستانی که از تاثیر قوانین طبیعت بر خانه سازی و سکونت انسان ها می گوید. هندیان باستان توازن میان پنج عنصر (زمین، آب، هوا، آتش و فضا) را پایه همه زندگی می دانستند. این دانش باستانی را می توان در معماری معبدهای هندی دید.)  

فضا را با نوری روشن ولی غیر زننده سرشار کنید.

بیشتر از رنگ‌های پاستلی روشن و رنگ سفید برای رنگ‌آمیزی دیوارها بهره گیرید.

برای تقویت انرژی مثبت در خانه، توصیه می‌شود که دیوار جنوبی اتاق نشیمن را به رنگ قرمز تیره درآورید.

برای تزئین از آثار هنری‌ استفاده کنید که افکار نیک و دوست‌داشتنی را در شما بیدار کند.

وسایل بزرگ را مانند مانع در فضای میانی اتاق نشیمن قرار ندهید.

سنگین‌ترین بخش مبلمان را در بخش جنوب-غرب اتاق نشیمن مستقر کنید و تلویزیون یا هر وسیله برقی دیگر را تا حد امکان در بخش جنوب-شرقی چیدمان کنید.

از رنگ‌هایی که با مقدار زیادی سفید ترکیب شده‌اند مانند:صورتی، لیمویی‌ و زرد، سبز مغز پسته‌ای روشن، یاسی و... استفاده کنید. 

نور، هوا و فضایی بدون انباشتگی و درهم‌ ریختگی:

برای داشتن فضایی پرنور و اتمسفری پر از هوای خوش، از رنگ‌های سفید شده‌ای در مایه‌های خاکستری استفاده کنید. رنگ‌هایی از قبیل بژهای گرم و خاکستری‌های آرام بخش مورد پسند افراد زیادی با سلیقه‌های گوناگون است. مجموعه رنگ‌های سفیدی که ترکیبی از خاکستری یا زرد دارند، رنگ‌هایی آرام هستند و قابلیت تطابق آنها با چیدمان‌های مختلف زیاد است. برای اضافه کردن نقطه‌ای از هیجان بصری، بالش‌هایی (کوسن) با رنگ‌های جذاب و به‌خصوص رنگ‌های روشن که روی کف اتاق نشیمن جا خوش می‌کنند، فضایی شاد به‌وجود می‌آورند.

البته همواره باید به نحوه انتخاب نور مصنوعی جهت نور متمرکز و اصلی اتاق نشیمن دقت کنید.

کتاب‌ها، نقاشی‌ها و دیگر وسایل تزئینی، به محیط‌های جمعی و خانوادگی گرما و شخصیت می‌بخشند. این‌گونه وسایل نمایش دهنده‌ علایق و ارزش‌های خانواده‌ و برای میهمان‌ها یا تازه واردان به محیط، برانگیزنده افکار، خاطرات، تجربیات و احساس است و موجب گفت‌وگو و تعامل بین افراد خانواده و میهمان می‌شود. البته فلسفه‌های باستانی شرق تاکید دارند که باید این‌گونه عوامل و عناصر تزئینی را با دقت و احتیاط و به دور از افراط‌گرایی به‌کار ببرید.به‌جای آنکه داخل قفسه‌ها و بوفه‌ها را با عناصر تزئینی انباشته کنید، آن دسته را انتخاب کنید که مقبول‌تر هستند و هر چند هفته یک‌بار آنها را با وسایل تزئینی دیگر تعویض و جابه‌جا کنید. برای به حداقل رساندن گردوغبار، کتاب‌ها را درون قفسه‌هایی با درهای شیشه‌ای قرار دهید.

برای بسیاری از خانواده‌ها اتاق نشیمن، با وجود وسایل صوتی و تصویری، به صحنه‌ای هنری در خانواده تبدیل می‌شود. حوزه نفوذ امواج الکترومغناطیسی وسایل صوتی و تصویری نه تنها بر افراد حاضر در خانه که بر افراد تازه وارد به این محیط نیز وارد می‌شود. حتی در زمانی که این ابزار خاموش هستند، امواج مغناطیسی همچنان پایدارند. این‌گونه امواج می‌توانند برای سلامتی عمومی خانواده مشکل ایجاد کنند. برای به حداقل رساندن تأثیرات امواج مغناطیسی، از وسایلی استفاده کنید که مدرن‌ترند و از لحاظ کیفیت دارای استانداردهای حداقل انتشار امواج باشند. همچنین از نحوه درست سیم‌پیچی‌ها و اتصالات مطمئن شوید. بهترین حالت آن است که صفحه تلویزیون را درون قفسه‌بندی دردار یا کابینت‌های مخصوص اتاق نشیمن قرار دهید و فاصله محل نشیمن و مبل‌ها را تا تلویزیون به اندازه حداقل حدود یک متر و نیم افزایش دهید.

نیروی زندگی:

ممکن است عضوی از خانواده  یا دوستی صمیمی که اغلب به ما سر می‌زند، دارای نوعی آلرژی یا حساسیت باشد. در این صورت باید با وسواس، هرگونه عامل حساسیت‌زا را از فضا دور کنید، چرا که حتی درفضاهای بیمارستانی نیز با وجود گل‌ و گیاه، گربه‌ای که در سایه چرت می‌زند، پرندگان پر سروصدا که دائم روی زمین می‌نشینند و پرواز می‌کنند، وجود فضایی کاملااستریل بی معنی است؛ ولی در عین حال وجود این موجودات و گیاهان، فضایی سرشار از انرژی زندگی خلق می‌کند که نباید نادیده انگاشته شود. در محیط خانه می توانید با انجام تمهیداتی، تاثیر این عوامل آلرژی‌زا را به حداقل برسانید؛

گیاهان را درون آب نگهداری کنید تا کپک و قارچ‌های احتمالی به حداقل برسند.

بهتر است حیوانی در محیط خانه نباشد.

از انداختن فرش‌ و موکت‌های ضخیم در فضای خانه اجتناب کنید تا مانع از محبوس شدن گردوغبار لا‌به لای این کف‌پوش‌ها شوید.

گیاهان به‌خصوص از انواع گل‌دار آن، فضاهای مرده خانه را زنده می‌کنند و باعث تبادل اکسیژن در محیط می‌شوند. حتی وجود حیوانات خانگی با اینکه ممکن است برای افرادی که دارای آلرژی هستند، موجب ناراحتی شود، ولی طبق تحقیقات به عمل آمده، حیوانات خانگی بی‌دردسر مانند قناری یا مرغ عشق و... بر طول عمر فیزیکی و روانی افراد خانه تأثیر مثبت دارند.

اگر انباشتگی و شلوغی حاصل از وسایل اضافی را در خانه حل کرده‌اید، شاید مایل باشید صفای طبیعت را به محیط باز آورید و این امر از طریق خلق منظره‌ای در چیدمان داخلی با کنار هم گذاشتن گیاهان، سنگ‌ها، صدف‌ها و تکه‌های چوب طبیعی به‌خصوص مواردی که از آب روان مانند رودخانه یا دریا گرفته شده‌اند، به‌وجود می آید.

قرار دادن آبشار یا آب نماهای کوچک با صدایی دلنواز از ریزش آب نیز، حال و هوای کوهستان را به محیط می‌بخشد.

درخت کاج مطبق، انرژی زندگی را در خانه به جریان می اندازد. صندلی با روکش‌های کتانی، پشتی‌ها که قابلیت شست‌وشو دارند و زیرانداز نازک از جنس طبیعی به سلامت محیط کمک می‌کند.

قطعه قطعه بودن میز به صورت مثلث‌های یکسان و یک اندازه، می‌تواند کارآیی متفاوتی داشته باشد. وجود گیاه روییده شده درآب و کف اتاق که از سنگ است به زیبایی این چیدمان ساده افزوده است.

تاتمی‌های ژاپنی (کف‌پوش‌های قابل نشیمن) با رنگ مات، میز کوتاه ژاپنی از چوب و عناصری از طبیعت، تمام چیزی است که برای داشتن فضایی آرام‌بخش به آن نیاز داریم. محدودیت رنگی مجموعه، شامل سفید و سبز، حالتی از خلوص و پاکی به محیط بخشیده است.

خانه‌ای ییلاقی با چیدمانی به دور از انباشتگی؛ دیوارهای سفید و کف ساخته شده از چوب افرا، چشم را مستقیما به منظره خارج از خانه جلب می‌کند. مبل‌هایی با روکش کتان و گلدان‌های گل تازه، به حضور طبیعت در محیط یاری رسانده است.

رنگ‌های طلایی و خمیدگی‌های نرم، ورودی ملایم و صلح‌آمیزی را برای خانه به وجود آورده است. نورپردازی درخشان حاصل لرزش‌های نور خورشید و درآمیختن آن با نور چراغ‌های کار شده در سقف راهرو است. وسایل تزئینی به‌عنوان نمادهایی از بخت و اقبال در فرهنگ‌های بومی، خوشبختی را به درون دعوت می‌کند.

رنگ مایه ملایمی از سبز و تابلوی هنری، تیزی گوشه‌های راه‌پله را ملایم کرده است. پله‌ها با سرامیک، در رنگی هماهنگ با محیط فرش شده اند.

رنگ‌های روشن و درخشان، میهمان‌ها را به درون دعوت می‌کند تا کفش‌هایشان را درآورند و وارد ورودی به دور از انباشتگی خانه شوند. کاسه زرد رنگ، محل قرار دادن وسایل کوچکی از قبیل کلیدهاست.

در یک خانه ساده بدون فضای ورودی جداگانه، وجود میزی کوچک و سبدهایی بافته از حصیر، مانع از ایجاد آشفتگی و شلوغی می‌شود. می‌توانید عناصر و لوازمی که باعث ایجاد شلوغی در یک ورودی می‌شود مانند کلید‌ها، کفش‌ها و... را داخل این سبدهای حصیری پنهان کنید.

رنگ‌های لطیف چیده شده در صحنه، برای ایجاد آرامش در محیطی شلوغ انتخاب شده‌اند. این فضا کفی چوبی دارد که روی آن با کاشی‌هایی از جنس لینولئوم که جلوی انعکاس صدا را می‌گیرند، پوشیده شده است.

شمع‌های روشن با شعله‌های نوران و پرتو افکنی نور بر روی چوب‌های کف اتاق، باعث افزایش حس وجود طبیعت در محیط می‌شود. گیاهان بریده شده‌ای که در آب ریشه داده‌اند، به تازه شدن هوا کمک می‌کنند.

قاب‌های شیشه‌ای مات و کاشی‌هایی از جنس سرامیک با رنگ آبی بر فراز وان آب، طرحی برای یک حمام لوکس است. حوله‌ها را در جعبه‌ای زیر وان قرار داده‌اند تا به راحتی در دسترس باشد، در حالی‌که از آب نیز دور است.

رنگ‌های غنی، روکش تمام پنبه‌ای روی تخت، با گنجینه‌ای از آثار هنری، یک اتاق خواب را به فضایی خاص برای آرامش یافتن و نیروی دوباره گرفتن تبدیل کرده است.

اگر وسایل آشپزخانه را به صورتی قابل دسترس از بالا آویزان کنید، فضایی کاربردی و زیبا ایجاد می‌شود. گیاهان تازه در ظرف‌هایی بر روی صفحه گرانیتی کانتر، تزئینی زیبا و کاربردی است.

ورود نور از پنجره‌ها و درها به درون این خانه، محیطی دوستانه ایجاد کرده است. کوسن‌هایی با جنس کتان بر روی مبل‌ها و صندلی‌هایی از جنس طبیعت، با محیط طبیعی بیرون از خانه طبیعت ارتباط برقرار کرده است.

اختصاصی مجله اینترنتی برترین ها Bartarinha.ir